• ¾Æµ¿Ã»¼Ò³â
  • Home > Á¤½Å°Ç°­Á¤º¸ > ¾Æµ¿Ã»¼Ò³â


ADHD, Ȥ½Ã ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ ÇØ´çµÉ±î¿ä?


ADHD, ¸¹ÀÌ´Â µé¾îºÃ´Âµ¥ Á¤È®ÇÑ Á¤ÀÇ´Â ¸ð¸£°Ú¾î¿ä

¹Ì±¹Á¤½ÅÀÇÇÐÇùȸ(APA)¿¡ µû¸£¸é ADHD(Attention-Deficit Hyperactivity Disorder; ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×Çൿ Àå¾Ö)´Â ¡®¹ß´ÞÀûÀ¸·Î ºÎÀûÀýÇÑ ÁÖÀǷ°ú ¶Ç´Â ºñÁ¤»óÀûÀÎ È°¹ßÇÔ, ±×¸®°í Ã浿ÀûÀÎ ¼ºÇâÀÌ ½É°¢ÇÏ°í Çб³³ª Áý µî Àå¼Ò¿Í °ü°è¾øÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÇൿÀ» º¸À̸ç ÀÌ·Î ÀÎÇØ Çб³ »ýÈ°, °¡Á¤ »ýÈ°, ¶Ç·¡ °ü°è µî¿¡ ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çൿ ¾ç»óÀº ¾ÆÀÌ°¡ Ä¿°¡´Â µ¿¾È Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.


ADHD´Â ¿Ö »ý±â³ª¿ä?

ADHDÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î Àΰ£ÇൿÀÇ Á¶Àý°ú °èȹÀ» ´ã´çÇÏ´Â ³ú±â´É ÀÌ»ó ¹× ³ú ¼Ó ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ÀÌ»óÀÌ ¼Õ²ÅÈ÷°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯ÀüÀû °æÇâÀÌ À־ ȯ¾ÆÀÇ ÇüÁ¦´Â ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵麸´Ù 2¹èÀÇ ¹ß»ý À§Ç輺À» °¡Áý´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ Å¸°í³­ ±âÁú°ú ÁÖÀ§ ȯ°æÀûÀÎ ¿µÇâÀÌ »óÈ£ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹ßº´ÇÑ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Ãâ»êÀ̳ª °¨¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ¹Ì¼¼ÇÑ ³ú¼Õ»óÀÌ °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÁÖ·Î ¾î¶² Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³ª³ª¿ä?

°úÀ×Çൿ

°úÀ×ÇൿÀº ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ÇÙ½ÉÁõ»ó ÁßÀÇ Çϳª·Î ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇÏ´Â, ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿òÁ÷ÀÓ µîÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ´ë°³ ºÎ¸ðµéÀº ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀÌ ¸ðÅÍ°¡ ´Þ¸° °Íó·³ ¿òÁ÷ÀÌ°í Áö³ªÄ¡°Ô ±â¾î¿À¸¥´Ù°í È£¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡ ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀº Çб³¿¡¼­ ÀÚ¸®¸¦ ¹þ¾î³ª µ¹¾Æ´Ù´Ï±âµµ ÇÏ°í ÆÈ´Ù¸®¸¦ °¡¸¸È÷ µÎÁö ¾Ê°í Èçµé¾î ´ë±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± °úÀ×ÇൿÀº ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ ¼­¼­È÷ ÁÁ¾ÆÁö±â´Â ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ÇÙ½É Áõ»óÀº ³²¾Æ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.


ÁÖÀǻ길

ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀº ÁÖÀÇ·ÂÀ» Áö¼ÓÇÏ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¢°í ¹«½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â Àڱؿ¡ ÀÇÇؼ­µµ ÁÖÀÇ°¡ »ê¸¸ÇØÁý´Ï´Ù. ÀÌ·± ¾Æµ¿À» µÎ°í ºÎ¸ðµéÀº ¡®±Í ±â¿ï¿© µèÁö ¾Ê´Â´Ù.¡¯, ¡®½±°Ô »ê¸¸ÇØÁø´Ù.¡¯, ¡®¹°°ÇÀ» Àß ÀÒ¾î¹ö¸°´Ù.¡¯, ¡®ÁýÁßÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.¡¯, ¡®ÀÏÀ» ³¡³»Áöµµ ¾Ê°í µý ÀÏÀ» ¹úÀδ١¯ ¶ó´Â Ç¥ÇöÀ» ¸¹ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. ÇзÉÀü±â ¾Æµ¿µéÀº ºñ±³Àû ÁÖÀÇÁýÁß·ÂÀÌ ´ú ¿ä±¸µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÁÖÀǻ길À» ÀνÄÇÏÁö ¸øÇÏ°í, ´Ü¼øÈ÷ °úÀ×ÇൿÀ̳ª ¿ä±¸°¡ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î °£°úµÇ±â ½±½À´Ï´Ù.


Ã浿¼º

ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀº Áö½Ã¸¦ ³¡±îÁö ±â´Ù¸®Áö ¾Ê°í ºü¸£°Ô ¹ÝÀÀÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ÀÎÇØ °á°úÀûÀ¸·Î Àß ´ÙÄ¡°Å³ª ¹°°ÇÀ» Àß ¸Á°¡¶ß¸®°í, °ÔÀÓ¿¡¼­ Â÷·Ê¸¦ ±â´Ù¸®´Â µµÁß¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


±âŸ Áõ»óµé

ÀÎÁö¹ß´Þ ¹× ÇнÀÀÇ ¹®Á¦, ¾ð¾î¹ß´ÞÀÇ ¹®Á¦, ±â¾ï·Â ¹× ½ÇÇà±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ, Á¤¼­ ¹× Çà½Ç¹®Á¦


¿¹¹æ, ¶Ç´Â Ä¡·á´Â ¾î¶² ¹æ½ÄµéÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö³ª¿ä?

¾à¹°Ä¡·á

¾à¹°Ä¡·á´Â ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀÇ ¾à 70-80%¿¡¼­ ¸Å¿ì È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ 5°³ Áö¿ª¿¡¼­ ½ÃÇàµÈ °¢ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÇ ºñ±³¿¬±¸¿¡¼­µµ ¾à¹°Ä¡·áÀÇ È¿°ú´Â Ź¿ùÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú½À´Ï´Ù.


ºÎ¸ð ¹× °¡Á·»ó´ã

ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿ÀÇ Æ¯¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ °¡Á¤ ³»¿¡¼­ ºÎ¸ð°¡ °Þ´Â ¾î·Á¿òÀÌ º¸´Ù ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦·Î ÀνĵǸ鼭 ºÎ¸ðÇൿ¼öÁ¤ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥µéÀÌ °³¹ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ºÎ¸ð°¡ ¸ñÇ¥Çൿ¿¡ ´ëÇؼ­ °ü½ÉÀ» µÎ°í, Çö½ÇÀûÀÌ°í ½ÇÇö °¡´ÉÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏ°í, ÀÌ¿Í ¸ÂÃç ºñÆÇ°ú ĪÂùÀ» ±ÕÇüÀÖ°Ô ÀûÀýÈ÷ Çϸç ÀÏ°ü¼º Àִ ŵµ¸¦ À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ ºÎ¸ð³ª °¡Á·ÀÌ ¾Æµ¿À» ÁöÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.


Çб³ ±³À°

Çб³¿¡¼­ ±³»çµéÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çൿ Ä¡·áÀû Á¢±ÙÀ¸·Î´Â ÅäÅ« °æÁ¦¹ý, ¼ö¾÷ ±ÔÄ¢, ±àÁ¤Àû Çൿ¿¡ ´ëÇØ °ü½É ÁÖ±â, ŸÀÓ-¾Æ¿ô, ¹ÝÀÀ ´ë°¡¹ý Àû¿ë µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ¹ýÀ¸·Î ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿°ú °ü·ÃÇÑ ³»¿ëÀ» ±ÔÁ¤ÇÏ¿© ¸ðµç Çб³¿¡¼­ ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿¾Ö ´ëÇØ Æ¯º°ÇÑ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ±³À°½Ãų °ÍÀ» °­Á¶ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀÎÁö-Çൿ¿ä¹ý

Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¼ö¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÀÎÁö-Çൿ¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. ´Üµ¶º¸´Ù´Â ¾à¹°Ä¡·á¿Í µ¿¹ÝÇؼ­ Ä¡·áÇßÀ» ¶§ È¿°ú°¡ ¿ùµîÇÕ´Ï´Ù.


»çȸ±â¼úÈÆ·Ã

ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö ¾Æµ¿µéÀº »çȸÀûÀÎ ºÎºÐ¿¡¼­ ¸¹Àº °áÇÔÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î Ä£»çȸÀûÀÎ ÇൿÀÇ Áõ°¡, ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¶Ç·¡°ü°èÀÇ °¨¼Ò µîÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î »çȸ±â¼úÈÆ·ÃÀ» ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.


½É¸® Ä¡·á

Á¤½Å ¹× ÇൿÀå¾Ö¸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì ¿ì¿ïÁõ, Àڽۨ °á¿©, ´ëÀΰü°èÀÇ °¥µî°ú °°Àº ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ȯ¾Æ¿¡°Ô Á¤½ÅÄ¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.